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舞林漫步

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发表于 2016-4-21 22:27 | 显示全部帖子
每年一两次集训，基本上班时间，每个月跑两次鹰潭，晚上时间，每个星期一到两次体能训练，晚上时间 ...
民防天狼救援队 发表于 2016-4-5 15:37


强度有点低

我每天训练

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